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時間：2021-03-04 12:18:42 來源：勤學考試網 本文已影響 人 
學?？責熜麄髻Y料控煙宣傳資料
每年有將近 600 萬人死于煙草流行，其中： 500 多萬人為使用者 和前使用者 ;60 多萬人為接觸二手煙草煙霧的非吸煙者。吸煙者更易 感染某些傳染病，例如結核病和肺炎 ;
煙草是世界上第二大死因。煙草使用僅次于高血壓病，是占死亡 率 63%的心臟病、中風、癌癥和肺氣腫一類非傳染性疾病流行的最大 誘發因素 ;
煙草是目前在世界范圍內占成人死亡率的十分之一 （ 每年造成約 600萬人死亡 ） 。如果目前的吸煙模式繼續下去，到 2020年每年將造 成約 1000 萬人死亡。今天吸煙的半數人，即大約 6.5 億人，最終將 因煙草而死亡。
沒有任何消費品能像煙草一樣，使如此眾多的人口毫無必要地喪 生。
20世紀，它奪去了 1 億人的生命。如再不采取行動，它將在 21 世紀使多達 10 億人死于非命。所有這些死亡本來完全可以防止。
吸煙危害的不僅僅是吸煙者本人的健康，周圍的其他人也會因被 動吸煙而影響身體健康。
吸煙者呼出的煙霧中含有大量能夠導致哮喘
和支氣管炎的內毒素， 這種物質會嚴重影響被動吸煙者的呼吸系統健
、味覺改善：戒煙后舌頭上的感覺神經恢復了原有的敏感性，能 充分品嘗到各種食物的風味。
、口臭消除：吸煙者與他人談話時，口中常會散發出一股令人厭 惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異 臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。
、牙齒變白：焦黃發黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停 止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。
同時由于口腔衛生的改善， 各種口 腔疾病明顯減少。
、咳嗽痰液減少或停止：卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔 功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復了正常功能，痰 液減少，咳嗽也隨之停止。
、血壓降低：戒煙后由于全身血液循環得到改善，血壓可降低
10-15 毫米汞柱，有利于減少動脈硬化、冠心病等心血管病癥發病的 危險性。
、睡眠改善：戒煙后尼古丁的作用慢慢消除，人變得易于入睡， 而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。
、視力提高：戒煙后視力可得到一定程度的提高
、其他：戒煙后頭痛和肩部酸痛會逐漸消失，并且不象以前那樣 容易感冒。
、患癌的危險性減少
、戒煙 5-10 年后，其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點，戒煙
10-15 后，得肺癌的機會便可降低到與不吸煙一樣。據日本調查，吸 煙總量在 20 萬支以內者，戒煙 4年之后，肺癌死亡率不吸煙者相同。
、冠心病的死亡率下降
冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降， 10 年后降 至不吸煙者同一水平。英國對 35-64 歲的醫師進行調查， 1953 年至 1968年的 15年間，由于許多醫師戒煙，他們患冠心病的死亡率下降 了 6%，而同期未戒煙的普通人群卻增加了 9%。吸煙是再次發生心肌 梗塞的危險因素，戒煙對避免再次心肌梗塞十分有利。
、吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多，是不吸煙者的 4-25 倍。戒煙幾周后，咳嗽、咯痰減少，可防止肺功能進一步惡化。
、 潰瘍病容易治愈
吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒煙就難以治愈。為 此，胃、十二指腸潰瘍患者務必戒煙，以加快潰瘍的愈合。
、防止壽命縮短
吸煙者的平均壽命比不吸煙者短， 例如 25歲的人一天吸煙 40支， 他的壽命比同齡不吸煙者要短 8.3 年，但戒煙 10-15 年后，平均壽命 與不吸煙者相等。
卷煙的煙霧對周圍的愛人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健 康人都有影響。戒煙后可以保持工作環境、生活環境的空氣清潔，避 免對他人增加不必要的損害和麻煩。
吸煙加重了的經濟負擔隨著戒煙 而減輕?？傊?，完全可以說，吸煙是有百害而無一利，戒煙則是有百 利而無一弊。
中國作為《世界衛生組織煙草控制框架公約》成員國之一，在控 煙工作中必須履行的承諾：
、禁止或限制煙草廣告、促銷和贊助
、在卷煙煙盒上印刷大幅圖案式健康警告， 禁止使用如“淡味”、
低焦油”等虛假和誤導性詞語
、采取措施保護非吸煙者不接觸二手煙霧
、提高煙草制品價格，特別是通過稅收手段，抑制煙草使用
、消除煙草制品非法貿易
、對煙草制品成分進行管制，要求公開披露煙草制 7、成分
、提供戒煙支持，治療煙草依賴
、防止向未成年人煙草
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