2023八年級《蹲踞式跳遠》教學設計3篇
時間：2023-11-27 10:24:14 來源：勤學考試網 本文已影響 人 
八年級《蹲踞式跳遠》教學設計體育實踐課教案---蹲踞式跳遠梅溪小學??鐘方先教學目標1、進一步學習和改進學生蹲踞式跳遠技術，掌握快速助跑起跳和安全落地的技能下面是小編為大家整理的八年級《蹲踞式跳遠》教學設計3篇,供大家參考。
八年級《蹲踞式跳遠》教學設計篇1
體育實踐課教案---蹲踞式跳遠
梅溪小學??鐘方先
教學目標1、進一步學習和改進學生蹲踞式跳遠技術，掌握快速助跑起跳和安全落地的技能和方法。 2、發展學生下肢力量和跳躍能力，使學生身體更健壯、更健康、更自信。 3、引導學生勇于探索和創新，培養自主學習和互助學習的能力。內容蹲踞式跳遠導學內容教師活動學生活動效果預計一、教學導入（2分鐘）1、課前布置場地、器材 2、師生交流、宣講本課內容、目標1、協助教師布置場地、器材 2、認真聽講氣氛和諧目標明確二、熱身導趣 1圍圈慢跑 2原地慢跑韻律熱身操 ? （5分鐘）1、教師簡介練習的方法、路線。 2、教學生做慢跑韻律熱身操。 3、鼓勵學生跟上節奏，堅持練習。1、聽清要求，積極參與 2、跟上節奏，堅持練習。1、達到活動身體，導入課題的目的。 2、氣氛活躍興趣濃厚。三、蹲踞式跳遠學練： 1.復習起跳動作。 2、學習安全落地的技能和方法。 3、分組練習進一步學習和改進學生蹲踞式跳遠技術。 ? （25分鐘）1、指導學生復習起跳動作。（手臂動作、上一步起跳模仿動作、上三步起跳動作） 2、引導學生思考和探究如何才能既跳得遠又能安全地落地。 3、組織學生分組練習與觀看掛圖（要求學生默記）。 a、短程助跑的完整動作練習。 b、加橡皮筋的輔助練習。 c、全程助跑的完整練習。、 4、各組巡回指導，及時對學生練習情況進行評價和指導。 5、組織學生展示學習成果。1、主動參與、積極練習。 2、充分利用掛圖，樂于接受教師的指導和同學的幫助 3、根據自己的學習水平參與某一小組學習并以小組為單位開展互助學習和小組討論。（中途可以根據動作掌握情況換組） 4、思考、探究和嘗試：如何才能既跳得遠又能安全地落地。? ?1、使學生下肢力量和跳躍能力得到發展。 2、身體更健壯、更健康、更自信。 3、使學生主動學習，積極思考 4、使學生學會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識 5、使學生超越自我，體驗到成功的樂趣。 ?? 四、發展跳躍能力和下肢力量練習與游戲。（8分鐘）???????????? 1、提出要求。? 2、組織學生分組練習或游戲。 3、指導或參與學生練習或游戲? 1、根據興趣、需要、友情分組。 2、積極參與和創編發展跳躍能力和下肢力量的練習與游戲。? 1、提高運動能力，增強體質 2、激發興趣體驗成功的快樂 ?五、放松與小結（5分鐘） ?1、組織學生放松。 2、組織學生小結、評議。 3、收還器材。 4、師生告別。1、跟著老師提示放松。 2、師生共同小結 3、協助老師收還器材 ? ?身心愉悅肢體放松六、場地、器材
墊子6塊，掛圖4套，錄音機1臺，大繩2根，橡皮筋2根、支架3。
課后小結
教學反思：
跳遠教材由于受到場地和班級人數的限制，很少有教師在公開課時選用這一教材。在本課設計時我利用橫向沙坑和體操墊來解決沙坑少而分散的問題，使得四組同學能同時在一塊較集中的場地內進行練習，既便于教師的及時指導又提高了練習的密度，從而保證教學任務的完成。
本課緊扣新課標的理念，把促進學生的健康放在第一位，同時教學中注重培養學生的創新能力。在課的“發展跳躍能力和下肢力量練習與游戲” 這一部分教師并沒有安排具體的練習，而是讓學生根據自己的興趣、學習需要，自己去創編發展跳躍能力和下肢力量的練習或游戲。學生的思維和創新能力得到了鍛煉，同時大大激發了學生練習的興趣，使同學們自覺自愿地積極參與到練習和游戲中去。教學中還注意學生自主學習能力和互助學習能力的培養，有意識的利用即時評價和指導的良好反饋作用，盡可能讓每一個學生感受到教師的關注，從評價和指導中獲得幫助，看到進步，增強信心，體驗到成功的樂趣。
在本課的“熱身導趣”部分設計時進行了兩個創新嘗試：1、隊伍的調度形式改變以往一隊接一隊一次慢跑的形式，采用四隊同時向不同方向跑出（見場地圖）。大大節約了隊伍調動的時間，使課更緊湊，場面更好看，也提高了學生練習的興趣。2、改變以往慢跑、徒手操的老套路，采用配音樂的原地慢跑韻律熱身操使學生在快樂中不知不覺達到熱身效果。
本課的缺憾在于設計給學生思考、探究和嘗試的“如何才能既跳得遠又能安全地落地”這一問題由于受學生知識水平的限制，學生雖有思考和探究但深度不夠，積極參與度不高，應該把著重點放在學生的嘗試上
八年級《蹲踞式跳遠》教學設計篇2
第一課時設計一。指導思想：1.? 樹立“健康第一”為本課的指導思想，課的教材內容、教材組織、教學組織等活動，緊緊圍繞這個中心。2.? 本次課教學教法將以“健身娛樂”作為教學教法的指導思想，整堂教學將遵循以“學生為主體，以教師為主導”的原則，以學生練習為主貫穿整節課。3.? 通過教學使學生在歡樂的氛圍中進行“玩”，以培養興趣為主，并在“玩”中掌握技能，提高靈活、協調能力、增進學生身心健康。4.? 通過教學，培養學生克服困難的堅強意志、潛在競爭進取的意識以及培養學生終身體育的意識。?二。 課的設計1.? 課的內容、教材的設計本次教學安排是遵循由簡到難、循序漸進的體育教學原則，如：先跳單雙圈、再練習立定跳遠、最后練習單踏雙落的程序。整個程序滲透著游戲，培養學生能積極參與教學活動的意識。2.? 課的組織教法設計①???? 本次采用以學生自主練習為主，以教師為主導。課的節奏緊湊，一環接一環，以全班練習方式為主，以及個人、小組自行發揮動作相結合的教學方法。②???? 讓學生在練習中互幫互學，因人施教。③???? 本課進行小組協作學習，保證大多數學生能完成課程學習目標，使每個學生都能體驗學習和成功的樂趣。④&n bsp;??? 在場地器材上安排得當，讓學生即觸生情，有躍躍欲試的感覺。?三、學習水平：水平二?四、課的練習密度、心率設計本課學生練習節奏快、環環緊扣、形式多樣。以娛樂與探究學習為主，預計學生練習密度可達45%以上，平均心率為140次/分左右。??課????? 時???? 一?課題《過戰壕》教?學?目?標1.?????? 通過學習，了解跳遠的基本知識。2.?????? 通過教學使85%~95%的學生基本完成單跳雙落的動作，發展學生下肢力量提高跳躍能力。3.?????? 培養學生克服困難的堅強意志，讓每生都體驗成功的樂趣，樹立自信心。4.?????? 培養學生的競爭意識，能與同伴在活動中互幫互學。?教?學?法1.示范法2.情景法3.誘導法4.游戲法5.自學法6評價法7.競賽法?內?容1.跳單雙圈2.立定跳遠3.單跳雙落4.游戲階段教學內容時間組織-----教法------學法------要求教師指導學生活動?準備階段一。課堂常規1.?????? 擊掌集合2.?????? 體委整隊3.?????? 報告人數4.?????? 師生問好二。宣布課的內容三。慢跑加徒手操七分鐘1.組織：ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ?????? ▲2.教師口令提示動作。1.?????? 由體委整隊，報告人數，師生問好。2.?????? 要求：快。靜。齊。3.?????? 聽口令完成動作。4.?????? 慢跑時，聽道哨聲向后轉跑。5.?????? 徒手操先由老師帶，后由學生自編練習。???激??發??身??體??活??動??階??段?激?發?身?體?活?動?階?段???恢復身心階段???一。展示的掛圖。??二。游戲：跳單雙圈???????????三。立定跳遠??重點：收腹，屈膝，伸小腿??難點：蹬地有力??四。單跳雙落??重點：雙腿屈膝上提難點： 雙腿屈膝上提???五。游戲：投活動籃圈方法：將學生分成兩組，每組8人，每組選派兩人將袋子口張開。(比賽從中圈跳球開始，目的是將球進入本方袋中行分，并限止對方獲得球或行分。)比賽以相同時間內得分多少決勝負。??一?！稓g慶勝利》?二。教師評價?三。宣布下課???六分鐘?????八分鐘???????八分鐘???????八分鐘??????????三分鐘1.?????? 組織學生看掛圖2.?????? 提出問題，讓學生自己進行討論。?3.?????? 放音樂進行游戲：跳單雙圈。并想象青蛙在池塘里跳的情境4.?????? 教師講解游戲規則。5.?????? 組織???? ○????? ○???? ○┆○???? ○????? ○?? ┆?? ○????? ○???? ○┆??6.①在高30厘米的跳箱蓋上向沙坑立定跳遠。?②兩人一組猜拳后決定，誰先跳到預定目的地為勝?③在預定的場地(有達標線。及格線。良好線。優秀線。)進行練習。?④鼓勵學生向教師或班上跳行最遠的學生挑戰。7.①自然慢跑3-5步，單腳起跳，雙腿屈膝上提，雙腳落地。?②助跑幾步，一腳蹬跳箱蓋起跳，雙腿屈膝上提，雙腳落入沙坑。?③6—8步助跑，單腳在起跳區起跳，越過沙坑遠端一定高度的橫繩，雙腳落入沙坑。?8.①教師講解規則? ②同籃球競賽的一此時基本規則。? ③拉袋口聽兩位學生，只能在3米限制區內移動且不能用手去拿球，只能靠移動來獲得球。? ④投籃者必須在三米限制區外投籃。?? Ω Ω???????? 3米··Ω?1.???? 組織：散點隊形站立2.?????? 教法：①教師引導學生談心理感受。②放音樂師生共舞③小結講評，鼓勵表揚④組織學生收拾器材學法：1.?????? 學生帶著問題活動。仔細觀察。2.?????? 自由發揮想象，跳單雙圈。?3.?????? 隨音樂進行自由練習并互相幫助和糾正動作。?4.?????? 要求：積極參加，團結合作。?5.?????? 立定跳遠練習時，學生可根據場地的情境進行。?6.?????? 可進行小組競賽。?7.?????? 小組進行自評和互評。8.?????? 預期目標：充分發揮學生主體作用和創造性，活躍課堂氣氛。?9.?????? 自由組合進行練習。?10.?? 在練習中，學生互相幫助，互相糾正動作。?11.?? 要求：全體學生共同參與，練習積極。????????12.?? 學法：①???? 學生進行游戲??②???? 必須遵守規則??③???? 競賽中團結合作，不怕困難。??④???? 學生自己評出優勝隊。????學生聽音樂自由發揮想象，自由發揮練習。?? 要求：動作輕松自然，情緒歡快。?? 預期目標：身心入松，暢所欲言。輕松愉快。體育器材?? 跳箱蓋兩副，繩子兩根，籃球16個。掛圖一張。錄音機一臺。預計心率?140次/分左右?預計密度?45%左右??課后得失?備課日期：2005年4月
八年級《蹲踞式跳遠》教學設計篇3
學習階段：水平三
學習目標：在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作；培養團結合作、果斷勇敢的精神。
學習內容：蹲踞式跳遠
學習步驟：
一、游戲活動，活躍情緒
教師活動：1、組織學生常規訓練。
2、提出游戲要求，組織學生進行游戲活動。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、兩人一組進行熱身游戲：剪刀、石頭、布。
3、分組進行游戲：蜜峰采蜜。
組??? 織：四列橫隊、分組游戲
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二、合作探究，改進技術
重??? 點：能在相互幫助中不斷改進動作并連貫協調有力。
教師活動：1、引導學生分類分組，布置目標任務。
2、巡回觀察、指導，及時為學生找出不足。
3、組織學生交流，觀看，了解不足與改進方法。
學生活動：1、按教師的引導自主地找到適合自己的伙伴，了解
目標任務。
2、合理地利用場地器材進行輔助練習改進自己的動
作，伙伴間要不斷提示動作要求以改進動作。
3、認真觀看跳得好的同學的動作，從而找到自己的
不足繼續練習，進一步體驗連貫動作。
組??? 織：分組練習
三、展示、評價、放松
教師活動：1、提出評價要求，組織學生小組評比。
2、引導學生交流評價。
3、組織學生放松，調節身心。
學生活動：1、每小組選出2名學生參加評比。
2、根據評價標準，合理地對展示的同學生進行評價。
3、由一位學生帶領進行放松。
組??? 織：轉坐在沙坑邊
場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只
